Відбувся тренінг на тему «Важливі навички в період стресу».
Страшні реалії повномасштабного російського вторгнення безумовно вплинули на кожного з нас. Ситуація ускладнюється й тим, що протистояння триває й поки що неможливо передбачити час та спосіб його завершення. Це посилює тривожні настрої у суспільстві, страхи, розчарування, тож вимагає профілактичної психологічної допомоги.
19 березня Харківщина туристична разом з партнерами долучилася до тренінгу на тему «Важливі навички в період стресу» з ціллю навчитися справлятися з несприятливими ситуаціями.
Захід було організовано «Відділенням Польської Гуманітарної Акції в Україні» – неурядовою гуманітарною організацією, метою якої є надання гуманітарної допомоги та сприяння розвитку людей, які постраждали від стихійних лих і збройних конфліктів. Польська Гуманітарна Акція здійснює свою діяльність в Україні з 2014 року, а з 2015 року реалізовує довгострокові проєкти з надання гуманітарної допомоги та у галузі розвитку в межах постійного представництва.
Одним з напрямків гуманітарної діяльності організації є соціально-психологічна підтримки вразливих категорій населення, які опинились у складних життєвих обставинах на фоні активних військових дій на території України (соціальні фахівці/працівники, представники органів публічної влади, педагогічні колективи, співробітники підприємств та інші).
В результаті тренінгу учасники отримали:
- практичні навички подолання стресу,
- техніки самодопомоги та підтримки себе та близьких,
- ресурси для поповнення життєвих сил.
Звертаємо увагу, що такі тренінги проводяться за програмою ВООЗ. Курс складається з 5-ти занять, тривалістю 1 год. кожне. Заняття складаються з практичної та теоретичної частин. Також психологи надають індивідуальні психологічні консультації для жителів громад. За такою підтримкою можуть звертатися всі жителі населеного пункту віком від 18 років.
Більше інформації про організацію - на сайті.
