Війна – це надзвичайний емоційний стрес для кожного українця.
Війна – це надзвичайний емоційний стрес для кожного українця. За один єдиний день нам довелося навчитися жити в умовах страху, невизначеності та паніки, що охоплює цілком і не відпускає.
Через біль та горе, яке оточує нас щодня, нам важко радіти, складно знайти в собі сили посміхатися. Нам здається, що не можна бути щасливими, якщо навколо нас щодня помирають невинні люди та страждають ті, хто втратив все. Нам соромно випити каву з друзями, купити собі новий одяг, подивитись улюблений фільм, адже вся країна переживає суцільне горе. 
Зверніть увагу!Якщо у вас виникає бажання зайнятися буденними справами мирного часу, ви не є поганою людиною. Психологи однозначні в своєму твердженні: у жодному випадку та у жодній ситуації не потрібно соромитись своїх емоцій. Не намагайтесь відгородити себе від позитиву та гумору. В складних та непередбачуваних ситуаціях саме він надає нам відчуття балансу та робить наш дух незламним. Саме поява радісних емоцій свідчить про збалансовану роботу нашої нервової системи та наше психічне здоров’я.
Війна – це вже частина нашого життя, її не можна викреслити чи стерти. А життя не існує без посмішки. Сміятися та радіти – це не гріх. Це передусім повага та довіра до наших захисників. Подивіться на приклад людей, що перебували в окупації чи виїхали з зони бойових дій. Вони посміхаються, спілкуються, щиро вірять у майбутнє, у перемогу.
За найменшої нагоди, посміхніться! Вийдіть на каву з друзями, купіть найкращу сукню та підтримайте український бізнес. Щиро обійміть близьких людей, пожартуйте над ворогом разом. Віднайдіть радість у простих речах, спілкуванні з дітьми, допомозі оточуючим. Не звертайте уваги на тих, хто цькує вас за емоції. Ми маємо право на посмішку та радощі від найменшої перемоги.А головне пам’ятайте: нація, яка в будь-який момент свого існування здатна жартувати та сміятися над ворогом і самими собою – НЕПЕРЕМОЖНА!
